Det mesta i vår omgivningen sliter på vår hy och här kan man räkna saker som klimat, avgaser, vad vi äter och även hur vi lever i övrigt; cigaretter, alkohol med mera. Därtill kan vi även lägga genetik och arvsanlag som även det påverkar vår hy. Det här syns framförallt – tyvärr ska här tilläggas – i ansiktet och vi säger tyvärr då just ansiktet är det första man som regel visar upp. Det kan vara väldigt jobbigt att möta en ny person och låta denna se alla skavanker i form av rynkor, hängiga ögon och andra defekter man ogärna visar upp.
Allt detta naturligtvis på hur säker man är på- och i sig själv; en del bryr sig inte ett dugg om hur de ser ut medan andra ser varje liten rynka som ett personligt nederlag. Hur hyn åldras är dessutom väldigt individuellt och följer inte någon speciell tidscykel och med detta menar vi här att det kan finnas 20-åringar som har en hy som en 40-åring medan vice versa också finns.
Lyckligtvis – för dem som verkligen lider av att ha en dålig hy – så finns det hjälpmedel som man kan använda sig och vi tänkte nedan – i punktform – rada upp några av dessa små tricks. Här kan vi direkt säga att en del av dessa är ganska självklara, att en del kostar pengar och att vissa kan upplevas som obehagliga. Dock; vill man verkligen ha ett fräschare yttre och en bättre hy så kan dessa tips verkligen underlätta. Vill man vara fin så får man också lida pin, eller hur?
- Ät rätt. En självklarhet kan man tycka, men faktum är att din kost påverkar mer än du tror. Här menar vi att om du ser till att äta mycket fisk, mycket frukt och mycket grönsaker så kommer din hy att bli betydligt fräschare och detta faktiskt bara inom loppet av några veckor. Prova att lägga om din kost och om du har svårt att veta var du ska fokusera så kan du besöka en dietist som kan ta fram en bra meny
- Sluta röka. Här har vi verkligen en bov i dramat. Sluta rök direkt och du kommer att se resultatet nästan per omgående i form av mindre rynkor, piggare ögon och bättre färg i ditt ansikte.
- Plastikkirurgi. Det här alternativet ska kanske ses som den sista utvägen och är även det som kostar pengar. Det ingrepp som vi rekommenderar kallas ansiktslyft med trådar och är en metod med ursprung i Ryssland. Ansiktslyft med trådar sker genom Aptos-trådar och är ett skonsammare ingrepp än de vanliga varianterna. Att genomföra ett ansiktslyft med trådar kostar inte heller lika mycket pengar och är något som numera också erbjuds hos de flesta kliniker i Sverige. Behöver du plastikkirurgi så är ansiktslyft med trådar det bästa.
- Tillsätt vitaminer och olja. Köp burkar med extra vitaminer och se till att äta några kapslar fiskleverolja varje dag. Vi svenskar får – på grund av vårt klimat – inte tillräckligt med solsken och detta måste vi kompensera genom att tillföra extra vitaminer till vår kost.
- Motionera. En daglig motionsrunda ger – tro det eller ej – också bättre hy och detta i och med att du de facto ser både piggare och fräschare ut efteråt. Lägg in detta i kalendern och kom ihåg; det är helt gratis.
- Smörj mer och sola mindre. Köp fuktighetskrämer till ditt ansikte och se till att använda dessa dagligen. Kom även ihåg att sol sliter mycket på ansiktet så om du ska sola – se till att skydda dig med solskyddsfaktor som passar din hy.
Vill du ta reda på mer om ansiktslyft med trådar och liknande, gå till denna sida: ansiktslyftmedtrådarstockholm.se